Seit Oktober 2025 hat das Real Fit Aadorf ein neues Gesicht erhalten. Unter der Leitung von Aldin Kostreba präsentiert sich das Gym mit einem frischen Konzept, das auf persönliche Betreuung, familiäre Atmosphäre und ein vielseitiges Trainingsangebot setzt. Im Zentrum stehen Individualität, Qualität und die Verbindung von modernem Training mit ganzheitlicher Gesundheitsförderung.

Im Gespräch mit der «Elgger/Aadorfer Zeitung» erzählt der Geschäftsführer mehr über die Philosophie des Hauses und die aktuellen Entwicklungen sowie Neuigkeiten rund um das Real Fit Aadorf.

Was ist die Idee hinter Real Fit Aadorf und welche Lücke wollten Sie schliessen?
Aldin Kostreba: «Real Fit Aadorf ist bewusst kein klassisches Kettenstudio. Die Idee war, ein familiäres und individuelles Trainingsumfeld zu schaffen, in dem die Mitglieder persönlich betreut werden. Das Angebot ist vielseitig aufgebaut – mit Military Fit, Pilates, HIIT-Kursen sowie individuell gestalteten Trainingsprogrammen. Zudem steht den Mitgliedern ein 24/7-Gym zur Verfügung. Transparenz, Erfahrung und Expertise stehen im Mittelpunkt.

Ich selbst komme aus dem Leistungssport: Früher habe ich im Kickboxen und Thaiboxen amateurmässig gekämpft und war Fussballspieler in Deutschland bis zur Landesliga und kurzzeitig Verbandsliga. Sport begleitet mich seit meinem fünften Lebensjahr. Heute trainiere ich selbst zweimal täglich als Performance-Athlet und kenne verschiedene Disziplinen aus eigener Erfahrung. Real Fit Aadorf besteht seit Oktober 2025. Auf einen Tag der offenen Tür haben wir zunächst verzichtet, da wir direkt mit der Umstrukturierung begonnen haben – und es stehen weiterhin viele Entwicklungen an.»

Wie hat sich das Angebot seit der Gründung entwickelt?
«Seit der Übernahme durften wir viele neue Mitglieder begrüssen und erhalten sehr positives Feedback. Besonders erfreulich ist, dass auch Seniorinnen und Senioren das neue Real Fit kennenlernen und aktiv nutzen.»

Welche Zielgruppen sprechen Sie besonders an?
«Das Schöne ist die breite Zielgruppe: Unsere Mitglieder sind zwischen 18 und 82 Jahre alt. Einige schätzen die Gruppendynamik in den Group-Fitness-Kursen, andere trainieren lieber individuell. Beides ist bei uns möglich.»

Was unterscheidet Real Fit von einem klassischen Fitnessstudio?
«Real Fit bedeutet übersetzt «echt fit». Wir legen grossen Wert auf Qualität und persönliche Betreuung. Ein wichtiger Bestandteil ist die Kombination aus Training und Therapie. Wo qualitativ gearbeitet wird, gehört auch therapeutische Unterstützung dazu. Die Verbindung von Training und Massage beziehungsweise Regeneration ist ein zentraler Bestandteil unseres Konzepts.»

Welche Rolle spielt die Zusammenarbeit zwischen Training und Therapie bei Ihnen?

«Die Kombination aus Training und therapeutischen Elementen ist entscheidend. Sie hilft, Beschwerden vorzubeugen, die Leistungsfähigkeit zu steigern und den Körper ganzheitlich zu unterstützen. So entsteht ein nachhaltiges und gesundheitsorientiertes Training.»

Wie reagieren Sie auf den wachsenden Gesundheits- und Präventionstrend?
«Gerade Menschen über 60 haben ein starkes Bedürfnis nach Bewegung, um ihren Gesundheitszustand zu erhalten. Bewegung ist elementar wichtig und mittlerweile fast ein Muss. Früher oder später kommen Beschwerden – Sport sollte deshalb Teil des Alltags sein.

Training ist ein Privileg. Es gibt Menschen, die gerne trainieren würden, es aber nicht können. Wer trainieren kann, sollte das als Freude sehen. Viele Menschen haben noch nie erlebt, wie es ist, sich durch Bewegung gesund und wohl zu fühlen – physisch und psychisch. Training bringt einen in Einklang mit dem eigenen Körper. Wenn man acht Stunden für den Arbeitgeber arbeitet, sollte es möglich sein, eine Stunde für sich selbst zu investieren. Diese Zeit nur für sich zu haben, ist etwas sehr Wertvolles.»

Welche Angebote werden aktuell besonders stark nachgefragt?
«Viele Mitglieder schätzen vor allem die Möglichkeit, selbstständig zu trainieren und ihre Zeit bewusst für sich zu nutzen. Sie kommen, um sich zu bewegen, abzuschalten und ihr eigenes Programm durchzuführen.»

Gibt es neue Projekte oder Erweiterungen, die geplant sind?
«Aktuell arbeiten wir an einem neuen Flair im Studio sowie an zusätzlichen Geräten. Mein Ziel ist es, ein guter Gastgeber zu sein und den Mitgliedern ein optimales Trainingsumfeld zu bieten.»

Wie wichtig ist die regionale Verankerung in Aadorf und Umgebung für Ihr Unternehmen?
«Die regionale Präsenz ist uns sehr wichtig. Ein Tag der offenen Tür ist geplant. Zudem möchten wir uns aktiv im Gewerbeverein Aadorf engagieren Wir haben beispielsweise am letzten Weihnachtsmarkt teilgenommen.

Was möchten Sie Menschen sagen, die unsicher sind, ob ein Einstieg sinnvoll ist?
«Als Coach sehe ich es als meine Aufgabe, Vorbild zu sein und die Menschen dort abzuholen, wo sie stehen. Es ist wichtig zu verstehen, was man spürt und warum. Jeder kann beginnen – entscheidend ist der erste Schritt. Bewegung bedeutet Lebensqualität, und diese Erfahrung möchte ich möglichst vielen Menschen ermöglichen.» Wer sich gerade Gedanken darüber macht, ob er mit seiner Fitness und seinem Wohlbefinden starten will, für den ist jetzt der richtige Zeitpunkt.

INTERVIEW: EMANUELA MANZARI

Gratis Probewoche im Real Fit

Interessierte können vom 1. bis 28. Juni das Real Fit eine Woche lang kostenlos und unverbindlich testen. Bei Interesse besteht die Möglichkeit, während der Öffnungszeiten vorbeizuschauen oder telefonisch einen Termin zu vereinbaren. Weitere Informationen unter:
www.real-fit.ch